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    这盘花生居然是绿色的,还好吃上天!

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    教素食

    小时候,最喜欢的就是过年了,每到过年就有小零食吃。


    现在虽然有各式各样的零食,但最喜欢还是花生。裹了海苔粉的花生,有着独特的味道。


    海苔粉是以优质的海苔为原料而制成,生长过程中不断吸收和积蓄大海中蕴含极为丰富的无机成份。




    食材

    ——

    花生米、海苔粉、面粉


    [ 做法 ]


    - STEP 1 -

    花生米放入锅中炒熟,晾凉备用


    - STEP 2 -

    面粉中加少许盐和胡椒粉,倒入海苔粉加水搅拌


    - STEP 3 -

    用手揉成面团,醒20分钟


    - STEP 4 -

    搓成长条,揪一小撮


    - STEP 5 -

    搓圆按扁,中间放入花生米


    - STEP 6 -

    包入,搓成圆形


    - STEP 7 -

    热锅倒入植物油,油温烧至七成热下入花生


    - STEP 8 -

    小火慢炸,炸制酥脆捞出


    海苔味的花生你喜欢吗?好吃又营养~



    喜欢甜味的可以在面团里加糖,不喜欢海苔味的可以不加海苔粉,放上自己喜欢的调料。


    海苔粉在网上可以买到,或者自己在家制作,方法简单。


    海苔其实是由紫菜加工而来的。热锅倒入少许油放入紫菜碎,小火煸炒制紫菜变绿,加少许盐调味,晾凉后打成粉即可。



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